Région de Dakar, Grand Yoff, 23/10
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Créatine Micronisée Optimum Nutrition:la Référence Mondiale Du Fitness
Créatine Monohydrate Micronisée de la marque Optimum Nutrition (saveur limonade aux bleuets, format 1,2 kg / 200 portions)
Chaque portion apporte 5 g de créatine monohydratée pure, un complément alimentaire largement utilisé dans le domaine du sport pour maximiser le gain de force, soutenir l'endurance musculaire et favoriser le développement de la masse musculaire lors d'entraînements de haute intensité.
Consommation et utilisation
• Dosage classique pour adulte : La dose recommandée indiquée est de 1 portion de 6 g par jour (fournissant 5 g de créatine pure), généralement mélangée dans un grand verre d'eau ou votre boisson préférée.
• Hydratation : La prise de créatine entraîne une rétention d'eau intracellulaire saine dans les muscles. Il est donc indispensable de maintenir une hydratation abondante tout au long de la journée
CFA 48,000
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