Ces produits sont généralement sans accoutumance et adaptés aux végétariens
Voici les formats les plus courants :
Natrol Melatonin Fast Dissolve 10mg : Ces comprimés au goût fraise se dissolvent rapidement dans la bouche sans avoir besoin d'eau
. Ils sont idéaux pour une absorption rapide, souvent en moins de 20 minutes avant le coucher
Natrol Melatonin Advanced Sleep 10mg : Un comprimé à libération prolongée (Time Release) avec une structure à deux couches. La première couche libère 5 mg immédiatement pour l'endormissement, et la seconde libère les 5 mg restants progressivement pendant la nuit pour éviter les réveils nocturnes
Natrol Melatonin Gummies 10mg : Des gommes à mâcher, souvent à base de pectine, sans arômes artificiels
Démarrer par une dose plus faible ( 3 mg ou 5 mg) avant de passer à 10 mg